La charge mentale professionnelle : repérez les signaux d’alerte et réagissez !
Pour éviter d’arriver à l’épuisement professionnel et au burn-out, il est d’abord important d’identifier les signaux révélateurs d’une charge mentale excessive, puis de s’appuyer sur la réflexion et action individuelle, voire de solliciter des appuis et le collectif de travail.
👉 Une production CEDIP
Sur le même sujet
Catalogue thématique des productions du CEDIP
Toutes les productions du CEDIP : Fiches, articles, vidéos, podcast classés par grandes thématiques pour un accès facilité
6 février 2026
Préparer son mental : 5 techniques inspirées du sport de haut niveau
Une production CEDIP
3 février 2026
La e-veille RH du CEDIP - N°18 janvier 2026
👉 À l'affiche du n° de janvier : célébrons la rentrée, réflexions : mettre en place des espaces de discussion sur le travail
15 janvier 2026
Veille RH : des netboards pour s’informer… et valoriser les actions du pôle ministériel
Outils de veille vivants, les netboards du CEDIP accompagnent les politiques RH du pôle ministériel tout en mettant en lumière les actions menées (…)
7 janvier 2026